DIRESA APURIMAC RECOMIENDA COMPARTIR ACTIVIDADES EN FAMILIA PARA REDUCIR NIVELES DE ESTRÉS EN ESTA CUARENTENA POR LA COVID19
Desde la Dirección Regional de Salud se recomienda a la población compartir diferentes actividades en familia que permitan reducir los niveles de estrés por la cuarentena en la que hemos ingresado. Como por ejemplo, las labores domésticas, la lectura, los juegos que permitan la participación de todos los integrantes de la casa.
Otra de las sugerencias que se da a la colectividad, es evitar en lo posible la búsqueda de información negativa que afecte la salud emocional de las personas, referidas a la COVID19. La población que labora en ésta cuarentena debe tomar en cuenta aspectos muy importantes, como son: el uso correcto de la mascarilla, lavado constante de las manos por 20 segundos, el distanciamiento físico de un metro por lo menos entre personas.
